ラフィネで耳ツボダイエット

毎月恒例行事のようになっています、ラフィネ通い。
今回はいつもの吉祥寺パルコではなく、ラフィネ丸の内国際ビル店に行ってきました。
帝国劇場があるビルの地下にあります。

わたし、その日はどうしても帝劇に行かねばならなかったんです（笑）。
でも2時間くらい時間をつぶさないといけなくて、映画を観に行くには中途半端だし、
カフェでつぶすには長すぎるし・・・・と思ったとき、「あっ、近くにラフィネあるかも！」と探してみたら、
なんとこんなにすぐそばにあったんですねぇ。素晴らしいネットワーク。

場所がわかりづらいから空いてるかな？と思いきや、ひっきりなしに人が来ました。予約してよかった。
店舗が非常に狭くて、ウェイティングスペースがないため、来た人と帰る人が同じ椅子に座ることも。
施術者も少ないようなので、ここに行く際は要予約だな、と思いました。

今回のコースは、リフレクソロジー40分と、みみつぼダイエット5分。
このみみつぼダイエット、先月バダンバルーに行ったときに担当してくれた方が、
「3月からラフィネで耳ツボ始まるんですよー」と教えてくれて、心待ちにしていたコースなのです。

耳ツボをやってもらっている間に、フットバスも追加してしまいました。

まずは耳をほぐすところから始まります。耳をぎゅむ～～～っと潰されると、けっこう痛い。
そのあと耳の周り、首、頭とマッサージが移っていきます。
これ、かなり気持ちがイイ。時間がないときはリフレを20分にしてでも、これを追加したいくらいです。
耳をマッサージするとじんわりと温かくなってきて、血行が良くなったのがわかります。

そしていよいよ耳のツボに針を打ちます。全然痛みはなくて、もう終わり？って感じ。
外側に1ヵ所、内側に2ヵ所打ってもらいました。