居酒屋チェーンなどでお馴染みのワタミが、「ワタミの宅食」
というお弁当の宅配もやっているってご存知でしたか？何種類かあるうち、今回は一番人気の「まごころおかず」というコースを利用してみました。
日替わりで月曜から金曜の5日間、毎日作りたてのおかずを届けてくれます。使われている食材数は毎日20品目以上、食塩相当量は週平均で3.5g以下、カロリーは400kcal基準、野菜量は100g以上（週平均）と、栄養バランスもしっかりと考えられています。週替わりでメニューが変わるので、味に飽きることもありません。
わたしは月曜日にネットからオーダーし、次の月曜からスタートするコースを頼んだのですが、注文完了メールに「水曜日に担当者から確認の電話が入ります」と書かれていたのでそうですか、と思っていたら、次の日の火曜日に突然「ワタミです～」とおじいちゃんがやってきてびっくり。「まごころさん」と呼ばれる宅配担当の方で、同じマンションの別のお宅に配達があったので寄ってみましたとのこと。空の容器を見せてくれて「こういう形で配達します」って説明してくれました。ネットで決済済みでしたが、直接まごころさんにお支払する形も選べるのかな？
そして翌週月曜日から5日間、毎日まごころさんが手渡しでおかずを持ってきてくれました。
こんな感じで届きます。ご飯はついていないので自分で用意する必要あり（ご飯付きのコースもあります）。ご飯1杯と合わせて650kcalになるそうです。フタを取ってチンするだけでできあがり～。さっそくどんなおかずが届いたのか見てみましょう。
1日目
2日目
3日目
4日目
5日目
高齢者の利用が多そうなので薄味なのかなと思っていましたが、どれもしっかりと味付けされていてとてもおいしかったです。あとから気づいたけど、カップに入っているものはチンする時には取り除いておいた方がよさそう。サラダとかも温まっちゃった（笑）。
ただ、これ1食分が616円なんですけど、そのお値段の割にはちょっと物足りないかなあ、と。いろいろなおかずが食べられていいのですが、ボリューム感を求める人は2つくらい食べたくなっちゃうかも。ただ、健康のことを考えて作られているので、コンビニ弁当よりははるかに体に優しいことは間違いないと思います。
そこで思いついたのですが、毎日まごころさんが手渡ししてくれるというのを活かして、遠隔地に住む高齢の親のために注文して安否確認してもらうっていうのもいいんじゃないかしら。不在だった場合は玄関先に置いていってくれるそうなのですが、もしそれが家の中に入れられてなかったとしたら「おや？」って思ってくれますもんね。
今回は5日間コースでしたが、7日間コースもあります。日持ちはしないのでその日のうちに食べきるのが原則（次の日のお弁当のおかずにしたかったけどそれは無理）。注文し続けない限りは1週間で配達は終わるので、仕事で残業続きでどうしてもご飯を作るのがめんどくさい、でも毎日外食やコンビニ食ばっかりだと健康面が不安なんていう時にピンポイントで利用してみるのもよさそうですね。
